Trẻ Em Ăn Cao Ngựa Có Tốt Không? Cách Ăn Thế Nào?

Không ít người đặt câu hỏi trẻ em ăn cao ngựa có tốt không, có được ăn cao ngựa không. Nếu có thì cách ăn như thế nào…vv

Bài viết dưới đây của cao ngựa Ngô Gia sẽ giúp các bạn giải quyết được vấn đề này.

Trẻ em có ăn được cao ngựa không

Theo báo Sức khỏe và Đời sống, trích dẫn từ ghi chú của Giáo sư Đỗ Tất Lợi trong sách “ Cây thuốc và vị thuốc Việt Nam” có ghi : “Cao xương ngựa bạch có tác dụng bổ dưỡng, giúp giảm tình trạng suy dinh dưỡng, chậm lớn ở trẻ em”.

(Nguồn : https://suckhoedoisong.vn/cao-xuong-ngua-bach-su-dung-cho-tre-em-co-tot-khong-169167448.htm)

Một số người còn phân vân về chuyện cho trẻ ăn cao ngựa, sợ rằng không tốt cho sức khỏe. Từ trước tới nay, chưa có một nghiên cứu khoa học nào nói rằng cao ngựa không dùng được cho trẻ em.

Theo kinh nghiệm mà cao ngựa Ngô Gia tổng hợp được, trẻ em từ 1 tuổi trở lên là cơ thể có thể hấp thụ dưỡng chất từ cao ngựa. Nói như vậy không có nghĩa là cứ 1 tuổi là trẻ có thể ăn thỏa mái. Mà phải có sự tư vấn từ các bác sĩ hoặc các chuyên gia dinh dưỡng.

Thường, người ta dùng cao ngựa cho trẻ nếu trẻ còi xương, chậm lớn, biếng ăn, thấp còi…, do trong cao ngựa có nhiều loại dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Hoặc, dùng cho trẻ đang ở tuổi dậy thì muốn bổ sung dinh dưỡng để phát triển thể chất, chiều cao ở mức tốt nhất!

Hoàn toàn không được lạm dụng hoặc dùng liều lượng quá nhiều bởi hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ chưa thực sự ổn định. Tốt nhất nên dùng liều lượng bằng 1/2 người lớn.

Mặc dù cao ngựa rất lành tính, gần như không có tác dụng phụ tuy nhiên nếu trẻ em ăn cao ngựa có phát sinh các triệu chứng như đau bụng, tiêu chảy, mẩn ngứa, mề đay thì nên dừng lại ngay lập tức. Sau đó đến các cơ sở y tế nơi gần nhất để được thăm khám và kiểm tra xem nguyên nhân có liên quan đến cao ngựa không.

>>> XEM NGAY : Bao nhiêu tuổi thì được ăn cao ngựa

Trẻ em ăn cao ngựa thế nào tốt nhất

Dưới đây là những cách dùng cao ngựa cho trẻ em đơn giản và hiệu quả nhất :

Nấu cháo

Nấu cháo cao ngựa không chỉ tốt cho trẻ em mà với tất cả mọi người; từ người già, phụ nữ mang thai, bà đẻ đang cho con bú, người mới ốm dậy, người sau phẫu thuật…

Đơn giản nhất là cắt 1 miếng cao ngựa bằng đầu ngón tay rồi cho vào cháo, để cao tan ra và thưởng thức.

Hầm gà

Cao ngựa hầm gà dù khá mất thời gian nhưng rất ngon và bổ dưỡng. Có thể dùng gà ác (gà đen) hoặc gà ta, chim, tim lợn…đều rất ngon và bổ dưỡng.

Ăn trực tiếp

Nhanh nhất là cắt cao thành miếng nhỏ rồi ăn trực tiếp như kẹo. Tuy nhiên cách này nên hạn chế bởi trẻ em hệ tiêu hóa kém hơn so với người lớn.

Kết luận

Cao ngựa rất tốt với sức khỏe con người, kể cả với trẻ em hay người lớn. Tuy nhiên, khi sử dụng cần có tư vấn của bác sĩ có chuyên môn. Không nên lạm dụng dùng với liều lượng quá nhiều.

Một điều quan trọng khác, cần mua cao ngựa ở những đơn vị uy tín. Có đầy đủ giấy chứng nhận cơ sở đủ điều kiện an toàn thực phẩm, giấy kiểm nghiệm, giấy công bố chất lượng… Đây là những loại giấy tờ cần phải có với đơn vị kinh doanh cao ngựa.

Mong rằng bài viết này của cao ngựa Ngô Gia giúp các bạn trả lời được câu hỏi trẻ em có nên ăn cao ngựa không. Nếu còn thắc mắc, hãy bình luận ý kiến của mình phía dưới bài viết các bạn nhé.

Chúc các bạn nhỏ luôn luôn khỏe mạnh, phát triển toàn diện cả thể chất và trí tuệ!