04 Cách Sử Dụng Cao Ngựa Đạt Hiệu Quả Tối Đa

Cao ngựa đem lại rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe người dùng. Chính vì vậy, nhu cầu sử dụng của khách hàng với loại sản phẩm này ngày càng nhiều. Vậy cách sử dụng cao ngựa như thế nào mới đúng và đảm bảo hiệu quả? Hãy cùng cao ngựa Ngô Giatìm hiểu nhé!

Cách sử dụng cao ngựa

Để có thể phát huy hết tác dụng của cao ngựa, người dùng cần phải biết cách sử dụng cao sao cho hiệu quả. Dưới đây là 04 cách sử dụng được rất nhiều người áp dụng khi ăn cao ngựa:

• Cách 1 : Ngâm rượu là cách mà nhiều người thường làm để có thể sử dụng cao ngựa được lâu dài. Chỉ cần ngâm 1 lạng cao ngựa với 1 lít rượu đến khi cao ngựa tan hết là có thể dùng. Tuy nhiên, cách sử dụng cao ngựa này cần phải chú ý công đoạn chọn rượu ngâm cho phù hợp. Tốt nhất là nên ngâm cao ngựa với rượu trắng có nồng độ cồn thấp dưới 40 độ.
• Cách 2 : Để trẻ nhỏ và người lớn tuổi đều có thể ăn cao ngựa được thì bạn nên dùng cao ngựa nấu cháo. Cách sử dụng này sẽ giúp bồi bổ sức khỏe và tăng sức đề kháng cho người dùng.
• Cách 3 : Pha cao ngựa với nước uống sẽ giúp bạn hấp thu được trọn vẹn các dưỡng chất có trong cao.
• Cách 4 : Hấp cách thủy khi nấu cơm cũng là một trong những cách sử dụng cao ngựa đơn giản được nhiều người chọn. Khi cơm đã sôi, bạn cho bát cao ngựa đã cắt miếng vào hấp. Chờ vài phút cao tan là có thể lấy ra dùng.

Ngoài ra, cũng có thể ăn trực tiếp cao ngựa mà không cần phải chế biến. Bạn chỉ cần cắt cao ngựa thành các miếng nhỏ vừa ăn là được.

XEM THÊM :

Những Ai Không Nên Ăn Cao Ngựa Bạch? Các Lưu Ý Khi Ăn

Liều lượng

Để hấp thu được tất cả các dưỡng chất có trong cao ngựa, người dùng cần phải biết cách sử dụng liều lượng phù hợp với thể trạng và độ tuổi của mình.

• Trẻ nhỏ dưới 1 tuổi chỉ nên dùng cao ngựa trong vòng 20 ngày và liều lượng không quá 3g. Chỉ dùng cao ngựa cho trẻ từ 6 tháng trở lên.
• Dùng 5g/ngày đối với trẻ từ 1-3 tuổi. Dùng trong 30 ngày là ngừng.
• Trẻ thuộc độ tuổi từ 4 cho tới 12 tuổi có thể dùng liều lượng 5g/ngày và không quá 40 ngày sử dụng liên tiếp.
• Độ tuổi từ 13 cho tới 15 tuổi thì dùng 7g/ngày. Dùng khoảng 40 ngày.
• Dùng 10g/ngày đối với độ tuổi từ 15 cho tới 18 tuổi. Sử dụng liên tục trong vòng 14 ngày.
• Những người thuộc độ tuổi từ 19 đến 60 có thể dùng 10g/ngày và dùng trong 30 ngày. Ngoài 60 tuổi thì có thể dùng hàm lượng trên trong thời gian 60 ngày liên tiếp.
• Cách sử dụng cao ngựa đối với phụ nữ có thai 6 tháng đầu là 5g/ngày và dùng trong 60 ngày.
• Phụ nữ trong giai đoạn cho con bú sẽ dùng liều 10/ngày và dùng trong 60 ngày.

Những lưu ý khi sử dụng

Khi sử dụng cao ngựa, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau. Để có thể dùng cao ngựa một cách hiệu quả nhất.

• Không nên dùng cao ngựa quá 2 lần một ngày. Cần phải dùng theo đúng liều lượng phù hợp với độ tuổi. Dù là chế biến và áp dụng cách sử dụng cao ngựa nào thì việc dùng đúng liều lượng đều phải tuân thủ.
• Không cho trẻ nhỏ sử dụng rượu ngâm cao ngựa
• Trường hợp phụ nữ cho con bú và đang trong thời kỳ mang thai nên cân nhắc việc sử dụng cao
• Tùy theo mục đích cũng như đối tượng sử dụng, người dùng có thể điều chỉnh liều lượng dùng cao sao cho phù hợp.

Mong rằng với những kiến thức chia sẻ bên trên cao ngựa Ngô Gia sẽ giúp bạn hiểu hơn về cách sử dụng cao ngựa sao cho đúng cách để có thể tăng công dụng của cao khi dùng.